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    班瑪縣位于州境東南部，東、南部與四川省接壤。總面積6452平方千米總?cè)丝?萬人（2004年）。以藏族為主，占總?cè)丝诘?5％以上，還有漢、回、土等民族。班瑪縣轄1個(gè)鎮(zhèn)、8個(gè)鄉(xiāng)：賽來塘鎮(zhèn)、多貢麻鄉(xiāng)、瑪柯河鄉(xiāng)、吉卡鄉(xiāng)、達(dá)卡鄉(xiāng)、知?dú)J鄉(xiāng)、江日堂鄉(xiāng)、亞爾堂鄉(xiāng)、燈塔鄉(xiāng)。縣人民政府駐賽來塘鎮(zhèn)，距州府駐地315千米。唐代以前屬羌地，唐屬“羈縻州”轄地，后屬吐蕃政權(quán)，元屬吐蕃等路宣慰使司都元師府轄 ，明屬朵甘思宣慰使司地，明末清初屬和碩特蒙古政權(quán)轄，清屬下郭羅克百戶地。青海建省后曾隸果洛行政督察區(qū)、白玉設(shè)治局。1955年建班瑪縣，隸果洛藏族自治州。
　　
    地處青南高原東部、巴顏喀拉山東北麓，地勢東南低西北高。馬可河、多柯河由西北向東南流經(jīng)縣境東部和西部，是著名的大渡河之源。屬高原大陸性半濕潤氣候。年均溫2.4℃，年均降水量638.4毫米。

    省資源開發(fā)重點(diǎn)縣，州經(jīng)濟(jì)開發(fā)實(shí)驗(yàn)基地。位于州境東南部，東、南部與四川省接壤。縣府駐莫巴鄉(xiāng)（賽來堂），距州府駐地315公里。人口1.9萬，以藏族為主，占總?cè)丝诘?5％以上， 還有漢、回、土等民族。面積6376平方公里，轄 10鄉(xiāng)。地處青南高原東部、巴顏喀拉山東北麓，地勢東南低西北高。馬可河、多柯河由西北向東南流經(jīng)縣境東部和西部，是著名的大渡河之源。屬高原大陸性半濕潤氣候。年均溫2.4℃，年均降水量638.4毫米。 自然資源豐富，主要礦藏為砂金，另有天然森林1.3萬公頌。工業(yè)以采金、畜產(chǎn)品加工為重點(diǎn)。農(nóng)牧兼營，以牧為主。畜牧業(yè)以牧養(yǎng)牦牛、藏系羊?yàn)橹鳌＾r(nóng)業(yè)以種植青稞為主。

    氣候條件相對(duì)較好。與果洛州其他各縣相比，班瑪縣平均海拔4093米，低于州內(nèi)其他各縣。由于海拔較低，加上境內(nèi)有全省最大的原始森林、巴顏喀拉山的支脈仁玉山橫貫東西形成群山環(huán)抱的盆地地形等原因，造成了縣內(nèi)獨(dú)特的“小氣候”。全縣年平均氣溫2.4℃，氣候條件好于州內(nèi)其他各縣。同時(shí)，境內(nèi)年平均降水量638毫米，年蒸發(fā)量1281毫米，年降水量僅次于久治縣，為全省第二。夏秋季的班瑪，青山綠水，氣候濕潤，景色分外迷人。因此，班瑪縣也素有“果洛小江南”的美稱。

    青（海）川（四川）公路橫穿境北，北達(dá)省會(huì)西寧，南至四川成都。縣設(shè)民族中學(xué)、藏文中學(xué)。各鄉(xiāng)設(shè)一至兩所鄉(xiāng)寄宿小學(xué)，民族教育初具規(guī)模。縣有醫(yī)院、藏醫(yī)院、衛(wèi)生防疫站，各鄉(xiāng)有衛(wèi)生所，地方病、傳染病得到有效控制。1936年紅軍長征曾經(jīng)過班瑪縣，在亞爾堂鄉(xiāng)子木達(dá)溝的巖石上留存有當(dāng)年紅軍書寫的標(biāo)語。牧民群眾把紅軍走過的子木達(dá)溝改名為“紅軍溝”，把紅軍走過的橋更名為“紅軍橋”，已成為紀(jì)念紅軍和游覽勝地。子達(dá)木紅軍長征標(biāo)語和亞爾堂鄉(xiāng)扎洛村紅軍哨所，列為省級(jí)文物保護(hù)單位。

    轄區(qū)國土面積較小，人口較少。班瑪縣總面積6343平方公里，占全州總面積的9.56%，是全州六縣中國土面積最小的一個(gè)縣。現(xiàn)轄8鄉(xiāng)1（鎮(zhèn)）、32個(gè)行政村（牧委會(huì)）、112個(gè)合作社。2007年初，全縣總?cè)丝跒?588戶24184人，其中，藏族人口22724人，占94%；農(nóng)牧民人口20365人，占84.2%。
　　
    班瑪是“三果洛”的發(fā)祥地，是果洛藏族人民的老家。就果洛而言，班瑪縣藏傳佛教寺院最多，而且大多數(shù)寺院建筑歷史悠久、特色獨(dú)具，藏傳佛教文化在全州有一定的影響。全縣共有藏傳佛教寺院23座，分屬三種派系，即寧瑪派、噶舉派、覺囊派。
　　
    班瑪是紅軍長征走過的地方。至今，在亞爾堂鄉(xiāng)子木達(dá)溝口的石崖上，紅軍當(dāng)年書寫的標(biāo)語“北上響應(yīng)全國抗日反蔣斗爭”十二個(gè)大字保存完好、歷歷在目。因此，子木達(dá)溝也叫“紅軍溝”。目前“紅軍溝”已成為我縣重要的愛國主義教育基地和主要的紅色旅游景點(diǎn)之一。2005年班瑪縣修建了紅色旅游展覽館，使之成為我省第二個(gè)紅色旅游紀(jì)念館。我縣在紅軍溝景點(diǎn)的基礎(chǔ)上，新增紅軍泉、紅軍路、紅軍墓等景點(diǎn)，為旅游帶動(dòng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。

    縣內(nèi)自然資源豐富。主要有四大類：一是水能資源。縣內(nèi)瑪可河、多柯河兩大“姊妹河”縱貫全境，屬長江上游大渡河支流，水能理論蘊(yùn)藏量29.834萬千瓦，可開發(fā)水能資源17.489萬千瓦。二是農(nóng)林牧資源。班瑪是全州唯一農(nóng)林牧資源齊全的縣。全省最大的原始森林“瑪可河林區(qū)”就在班瑪。縣內(nèi)森林面積372萬畝，優(yōu)勢樹種為云杉、園柏、白樺、落葉松等。同時(shí)，全州除瑪沁縣外，只有班瑪有小塊農(nóng)業(yè)區(qū)。現(xiàn)有耕地面積約1.1萬畝，主要種植青稞、小麥等農(nóng)作物。全縣草場面積817.8萬畝，其中可利用草場面積650.49萬畝。牲畜以牦牛為主，2006年初，各類牲畜存欄290223頭（只匹）。三是野生動(dòng)物資源。縣內(nèi)野生動(dòng)物種類繁多，有雪雞、狐貍、狼、豹、熊、鹿等。國家珍稀魚類“川陜哲羅鮭”就產(chǎn)于我縣瑪可河流域，已建立“川陜哲羅鮭”保護(hù)救護(hù)中心。四是中藏藥資源。主要有大黃、黃芪、貝母、秦艽、羌活、冬蟲夏草等約400余種，其中大黃總儲(chǔ)量近3000噸，系全州之冠。

    改革開放以來，特別是2000年國家實(shí)施西部大開發(fā)戰(zhàn)略以來，我們堅(jiān)持從縣情實(shí)際出發(fā)，緊緊抓住發(fā)展這個(gè)第一要?jiǎng)?wù)，牢固樹立科學(xué)發(fā)展觀，深化改革，按照州委、州政府的統(tǒng)一部署和要求，先后實(shí)施了“畜牧穩(wěn)縣”、“生態(tài)立縣”、“項(xiàng)目建縣”、“資源富縣”、“科教興縣”、“依法治縣”等六大戰(zhàn)略，振興縣域經(jīng)濟(jì)，促進(jìn)了全縣經(jīng)濟(jì)社會(huì)各項(xiàng)事業(yè)的加快發(fā)展。據(jù)統(tǒng)計(jì)，2000年以來，我縣國民生產(chǎn)總值年均增長6%；農(nóng)牧業(yè)總產(chǎn)值年均增長3%；農(nóng)牧民人均收入年均增長6.3%；社會(huì)消費(fèi)品零售總額年均增長3.5%；固定資產(chǎn)投資累計(jì)達(dá)到18992萬元；教育、衛(wèi)生、計(jì)劃生育、文化、廣播、電視、通信、通訊等社會(huì)各項(xiàng)事業(yè)也有了很大發(fā)展。目前，全縣有醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)25家，衛(wèi)生技術(shù)人員176名；有各級(jí)各類學(xué)校15所，在校生達(dá)2514名，適齡兒童入學(xué)率達(dá)到93.5%；以賽來塘鎮(zhèn)為中心，輻射全縣的交通網(wǎng)絡(luò)已基本形成，實(shí)現(xiàn)通車?yán)锍?50公里。
　　
    通過幾年的努力，班瑪縣經(jīng)濟(jì)社會(huì)各項(xiàng)事業(yè)取得了一定的成績。這些成績的取得，為全縣今后的改革、發(fā)展、穩(wěn)定積累了經(jīng)驗(yàn)，夯實(shí)了基礎(chǔ)，提供了有利條件。今后工作中，縣委、縣政府進(jìn)一步立足縣情，按照縣委提出的圍繞一個(gè)任務(wù)（脫貧致富，富民強(qiáng)縣），實(shí)施六項(xiàng)重點(diǎn)工作（生態(tài)立縣、畜牧穩(wěn)縣、項(xiàng)目帶縣、資源富縣、依法治縣、科教興縣），抓好兩個(gè)重點(diǎn)突破（在城鎮(zhèn)化建設(shè)上要有新突破，在發(fā)展第三產(chǎn)業(yè)上要有新突破），達(dá)到一個(gè)目標(biāo)（逐步實(shí)現(xiàn)小康社會(huì)和諧班瑪）的總體目標(biāo)，搶抓機(jī)遇，狠抓項(xiàng)目打基礎(chǔ)，調(diào)整結(jié)構(gòu)抓生態(tài)，認(rèn)真抓好社會(huì)主義新牧區(qū)，“平安班瑪”、“和諧班瑪”建設(shè)，努力促進(jìn)全縣經(jīng)濟(jì)更快發(fā)展和社會(huì)各項(xiàng)事業(yè)協(xié)調(diào)發(fā)展。