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津市古為荊楚之地，東瀕洞庭，西連武陵，長江在此入湖，九澧在此匯流，南臨沅江，西有“七省孔道”,又稱“南北皇華驛道”，由于優越的水陸交通條件，過往舟筏商旅傍津設市，津市由此得名。

清咸豐，同治年間，津市為澧州所隸四鎮之一，是時已是“舳艫蟻集，商栗云臻，連閣千重，炊煙萬戶”，形成初具規模的水運樞紐、流通商埠的城市格局，迨至清光緒三十一年（1905后），與長沙、湘潭、衡陽、常德、洪江并稱“商務繁盛之區”1938年，津市始稱津市鎮，歸澧縣管轄。