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    益陽地處湘中偏北，東臨長沙，西連張家界。屬于亞 熱帶大陸性東亞季風濕潤氣候區，年平均氣溫17攝氏度，氣候溫和，雨量充沛。益陽市域總面積1.2萬平方公里，總人口460萬人，中心城區規劃面積100平方公里，現有建成區面積48平方公里，城市人口45萬人，城市化水平為35%。中心城區石長鐵路和洛湛鐵路交會，長張（長沙—張家界）高速、長吉高速、319國道貫穿全城，與長沙市區相距70公里；湖南四大水系之一的資江貫通城區，經洞庭湖流入長江，直通上海。是湘中地區的交通樞紐和物流集散地。2005年度被評為“中國最適宜臺商投資的八大城市”之一。

    益陽山青水秀，桃花江美人窩聞名遐邇；千年古剎白鹿寺巍峨聳立；南洞庭湖碧波萬頃，蘆葦蕩一望無際；洪山竹海青翠欲滴，綠波潮涌。全市森林覆蓋率達45%，大小湖泊星羅棋布，有“青山綠水銀益陽”的美譽。以“留山水風光，建現代新城”為理念發展的益陽，其空氣環境指數達國家一級標準，中心城區園林綠化面積11平方公里，綠化覆蓋率32%，空氣中負離子含量是湖南其他城市的50—100倍，人居環境優良，2004年被省政府授予全省空氣環境質量優良城市。是最適宜人類居住的城市。